年轻女排教练田大力从南海市调到北方后，发现了好苗子凌雪。在共同的训练和生活中，凌雪和田大力的爱情日益发展，大力不愿耽误凌雪的训练，克制住自己的感情，把她调往南海市，让自己的老师吴振亚更好地训练和培养她。十年动乱中，吴教练被扣上“反动技术权威”的帽子，赶出了排球界，并把田大力打成“现行反革命”，惨遭毒打而死。吴教练和田小莉领取骨灰时，知道了实情，原来田大力被公安局长和火葬场的工友送到大兴...

 故事发生在20世纪80年代，十年浩劫烟消云散，改革开放的春风吹遍神州大地，中国人的脑子开始活泛起来，为了美好的幸福生活努力奔走。第五钢铁厂运输队的司机刘思佳（张甲田 饰）和何顺（朱德承 饰）在厂门口的自由市场里支起了煎饼摊，这可惹恼了党委书记祝同康（陈颖 饰），他命令一手栽培的车队副队长解净（方舒 饰）严肃处理相关人员，但是解净却不以为然，她知晓刘思佳的难处，也十分珍惜在车队的锻炼机会...

 闻名全国的钢都鞍山，处处是一片雄伟的景象。在大跃进的年代里机器轰鸣，人声喧腾。夜晚的钢都更加美丽，她沉浸在铁水映照的霞光里，变幻出种种奇光异彩。在这里，它给祖国的建设炼出千万吨钢材，也给钢铁战线输送了成批的炼钢能手。鞍山车站上人山人海，钢铁工人怀着雄心大志，响应党和国家的号召，即将远征。列车离站了，送别的人怀着惜别之情拥出站台。金属结构厂的王经理和吴队长边走边谈出现在人群中，王经理提醒...